Пучит живот за неделю до месячных

С приближением окончания менструального цикла, за которым следует наступление месячных, у женщины появляются определенные симптомы. У каждой представительницы прекрасного пола свой набор признаков приближающейся менструации. Вздутие живота перед месячными — очень распространенный симптом. Это явление не должно пугать девушек.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почему перед месячными надувается живот

С приближением окончания менструального цикла, за которым следует наступление месячных, у женщины появляются определенные симптомы.

У каждой представительницы прекрасного пола свой набор признаков приближающейся менструации. Вздутие живота перед месячными — очень распространенный симптом. Это явление не должно пугать девушек. Из—за изменения гормонального фона, появление вздутия и метеоризма в большинстве случаев — нормальная физиологическая реакция. Но существуют и другие причины увеличения объема талии до месячных. Эти факторы относятся к внешним причинам раздувания живота.

Таким образом, у женщин, склонных к полноте, и неразвитыми мышцами брюшного пресса, вероятность возникновения вздутия более высока. При низкой эластичности мышечного слоя матки, она перед месячными может увеличиться в размерах, что так же повлечет за собой увеличение и размера живота.

Еще одним препятствием к нормальному выведению воды из организма — это синтез антидиуретического гормона — вазопрессина. Он уменьшает частоту мочеиспусканий. По окончанию менструации водно-солевой баланс жидкости восстанавливается. В пределах нормы находится набор веса перед месячными до 3 кг.

Если прибавка составила большее количество килограммов, то это может быть сигналом о сбое в функционировании выделительной системы. Нужно внимательно прислушиваться к себе, чтобы не перепутать физиологическую норму с патологиями.

Для заболеваний свойственны сопутствующие симптомы: боли внизу живота , увеличение интенсивности выделений при месячных, позывы к частому мочеиспусканию, тошнота , головокружение, повышение температуры тела. Отсутствие и беременности, и менструации, при условии вздутия живота, указывает на наличие патологического процесса.

Для внутренних причин появления вздутия при пмс характерно затрудненность в их определении. То есть, физиологические процессы происходят внутри организма, их невозможно увидеть и воспринять на ощупь. А внешнее проявление этих процессов одно — увеличение размера живота. Грань симптоматики различных процессов в половой системе женщины очень тонкая. Зачастую отличить норму от нарушения достаточно проблематично, особенно без специального обследования. Ранние признаки беременности тоже могут совпадать с обычными предвестниками месячных.

При наступлении беременности гормон прогестерон готовит репродуктивные органы к вынашиванию плода. Оплодотворенная яйцеклетка имплантируется к внутренней стенке матки — эндометрию. Под влиянием гормона, эндометрий утолщается, разрыхляется и наполняется питательными элементами.

Как следствие, происходит и набухание слизистой оболочки матки и распирание в области живота. При положительном тесте на беременность и наличии чувства надутого живота — нужно рассказать об этом симптоме гинекологу.

Если кажется, что живот продолжает вздуваться, и на ощупь он достаточно плотный, то такой признак на первых месяцах беременности может указывать на то, что матка находится в повышенном тонусе, а это может повлечь угрозу выкидыша.

Чтобы разобраться, беременность является виной вздутия живота или это признак скорой менструации, нужно немного времени, чтоб понаблюдать за своим организмом. С каждым днем беременность все явнее и явнее даст о себе знать.

Изменения в животе не будут прекращаться, месячные не наступят и добавится множество других признаков. Путем соблюдения некоторых правил можно преодолеть ежемесячный дискомфорт в виде вздутия живота.

Что делать, чтобы живот не вздулся:. Ограничьте употребление соленой и сладкой пищи. После овуляции снижается выработка гормона счастья. Как следствие — раздражительность, нервозность и желание порадовать себя чем—то вкусным. В предменструальный период женщине может хотеться соленого или сладкого.

Но в этом случае не желательно потакать прихотям своего организма, так как это чревато последующим дискомфортом. Натрий, содержащийся в соли, способствует нарушению водно-солевого баланса и задержке воды в организме, что проявляется в виде увеличения размера живота, бурчания, учащенного метеоризма.

Сахар, в свою очередь, повышает концентрацию глюкозы в крови, что вызывает задержку натрия. Далее по той же схеме: задержка натрия — задержка жидкости — раздувание живота. Следите за питьем. Оптимальным напитком, с помощью которого можно утолить жажду и принести пользу для организма — это вода.

Пить воду можно в больших количествах. Это будет способствовать выведению токсинов, увлажнению тела и улучшения пищеварительной функции. От кофе, чая, спиртных напитков лучше на время отказаться. Кофеин особо опасен тем девушкам, у которых проблемы с желудком. В таком случае, вздутие живота обеспечено. Алкоголь способствует газообразованию, низ живота может раздуваться. Целесообразно за неделю до предполагаемых месячных отказаться от этих напитков, если вы хотите избежать дискомфортных ощущений в брюшной области.

Исключением являются зеленые чаи, в которых меньше кофеина, чем в черных, чай с мятой, отвары лекарственных трав. Мята облегчает спазмические боли в животе, борется с задержкой воды в организме и вздутием живота. Отвары из фенхеля, ромашки, хвоща, имбиря, крапивы обладают мочегонным эффектом. Если вопрос, почему перед месячными увеличивается живот, не перестает вас тревожить дольше допустимого времени, то не теряйте времени и отправляйтесь за консультацией.

Только гинеколог может установить истинную причину этого явления и дать нужную рекомендацию. Образование высшее медицинское, специальность акушерство и гинекология, училась в Казанском государственном медицинском университете. Соавтор научных публикаций. Ответить Отменить ответ. Содержание Причины вздутия живота перед менструацией Вздутие живота или беременность Советы по профилактике.

Гульнара Кливленд Образование высшее медицинское, специальность акушерство и гинекология, училась в Казанском государственном медицинском университете.

Почему перед месячными надувается живот и как это предотвратить?

Я достаточно худенькая, и при своих см вешу 52 кг. И поэтому надувание живота со стороны всем да и мне тоже кажется беременностью. Я не о складочках сейчас говорю, а о надувании. Когда живот пытаешься втянуть, а он ни в какую!

А у вас перед месячными надувается живот?

Каждая женщина фертильного возраста ежемесячно имеет дело с таким явлением, как менструации. Счастливое меньшинство не знакомо с проявлениями предменструального синдрома, однако значительный процент женщин в этот период испытывает перемены настроения, тянущие боли или сталкивается с таким неприятным явлением, когда перед месячными надувается живот. Помимо физических неудобств, это вызывает серьезный психологический дискомфорт — округлившийся живот отнюдь не способствует красоте фигуры, а это доставляет дополнительные огорчения девушке, которая и без этого находится не в лучшем эмоциональном состоянии из-за гормональных всплесков, характерных для этих дней. Но не стоит бояться: обычно после месячных все проходит. Перед месячными надувается живот по естественным причинам: из-за изменения состава гормонов, увеличения матки, отеков, возросшего аппетита и небольшой прибавки веса.

За сколько дней надувается живот перед месячными?

Такой естественный процесс как критические дни многим женщинам доставляет дискомфорт. Перед ними и в период их наступления изменяется гормональный фон, что влияет на настроение и общее самочувствие. У большинства представительниц прекрасного пола болит спина и увеличивается живот. Из-за чего он вздувается и возможно ли это предотвратить? Конечно же, организм каждой женщины по-разному реагирует на менструацию. Кто-то чувствует себя хорошо, ну а кто-то страдает от отеков, болей, тошноты. Но все же такой симптом, как боль и увеличение объема талии встречается очень часто. Причин этого может быть несколько, все зависит от индивидуальной реакции. Почему перед месячными надувается и увеличивается живот? Возможно, это происходит из-за нарушений перистальтики или отечности.

Хотя ощущение тяжести и вздутие внизу живота перед началом и в первые дни менструации является физиологической нормой, это мало кого радует.

Вздутие живота и метеоризм перед месячными: причины и лечение

Хорошие новости: уже на й день месячных яичники снова начинают вырабатывать названные вещества в нужном объеме, и ты чувствуешь себя лучше. Как справиться со вздутием живота до этого, научат наши эксперты. То же касается полезных жиров, которыми богаты семена чиа, орехи и лосось. Троица способствует снижению простагландинов, веществ, вызывающих вздутие живота.

Цикл отражает сложные гормональные процессы, происходящие в организме женщины.

Каждый женский организм индивидуален и поэтому все женщины по-разному переносят период менструации. При этом вздутие живота перед месячными является часто возникающим симптомом приближающихся критических дней у большего количества женщин. Но причины провоцирующие такое состояние у девушек также индивидуальны. Среди основных причин выделяют вздутие на фоне гормонов, беременности, овуляции, различных отклонений в работе кишечника и неправильного питания. Рассмотрим ниже каждый случай в отдельности. После успешной овуляции, происходящей каждый месяц, женский организм готовиться к принятию оплодотворенной женской половой клетки, ее закреплению и росту в полости матки.

Комментариев: 4

  1. kurotschkin:

    Я думаю, что вы врёте! А то, что вы советуете, есть просо скрытая реклама! Особенно Дмитрий.

  2. dimiev_albert:

    Игорь, верно! Вымоешь и не знаешь,куда поставить! А тут пусть стоят,обтекают,а после сезона гальку можно выбросить.

  3. finknata:

    Давно дело было, полностью я этот свой стишок уже и сам не припомню, но окончание звучало так:

  4. zamyatina-marina:

    Это единственное средство от всех болезней старости, и как лекарство оно “принимается” все время без особой радости, учтите это»