Спазм мышц на нервной почве

Мышца напрягается только в условиях стресса. Если тело движется легко и свободно, оно не напряжено. Существует два вида стрессов: физические и эмоциональные. Удерживание тяжести является физическим стрессом, так же как и ситуация, при которой движение или другая активность продолжается, несмотря на усталость мышц.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Мышечные спазмы

Спазм — это внезапное, кратковременное и непреднамеренное непроизвольное и обычно болезненное сокращение мышцы или группы мышц. Мышечные спазмы могут быть симптомом нарушения функции нервной системы. Мышечные спазмы также называемые судорогами часто случаются у здоровых людей, обычно среднего возраста и пожилых, но иногда и у молодых.

Спазмы обычно возникают во время интенсивных физических упражнений и после них, но иногда и во время отдыха. Иногда болезненные судороги в ногах возникают во время сна. Связанные со сном судороги в ногах обычно затрагивают икроножные мышцы и мышцы стопы, приводя к сгибанию стопы и пальцев стопы вниз. Хотя и болезненные, такие спазмы не являются серьезными и поэтому называются мышечными спазмами ног доброкачественного характера.

К ним относятся:. Снижение уровня электролитов может быть результатом использования некоторых диуретиков, алкоголизма, определенных гормональных эндокринных нарушений, дефицита витамина D или заболеваний, приводящих к потере жидкостей и тем самым, к нарушению баланса электролитов.

Уровни электролитов могут упасть на позднем сроке беременности. Лекарственные препараты. Блокаторы рецепторов ангиотензина-II и некоторые бета-блокаторы применяются для лечения высокого артериального давления , бронходилататоры применяются для лечения астмы , цисплатин, клофибрат, диуретики, донепезил, ловастатин, противозачаточные таблетки пероральные контрацептивы , пиразинамид, ралоксифен, синтетический паратиреоидный гормон терипаратид , толкапон или винкристин.

Низкие уровни калия гипокалиемия , низкие уровни магния гипомагниемия или низкие уровни кальция гипокальциемия. Гипотиреоз пониженная активность щитовидной железы. Структурные нарушения, например, плоскостопие или рекурвация коленного сустава деформация коленного сустава, вызывающая выгибание колена назад.

Периферические невропатии повреждение нервов за пределами головного и спинного мозга. Чрезмерное потоотделение при недостаточном восполнении соли или калия. Другие нарушения. Кроме того, при таких расстройствах могут затрагиваться и многие другие мышцы, в том числе мышцы всех конечностей, а также спинные, шейные и голосовые мышцы. В противоположность этому, мышечные спазмы ног доброкачественного характера и мышечные спазмы, связанные с физическими нагрузками, как правило, затрагивают икроножные мышцы.

Такие спазмы обычно длятся намного дольше мышечных спазмов и являются более распространенными. Может также наблюдаться подергивание мышц. У некоторых людей могут возникать иллюзорные мышечные спазмы.

У таких людей появляется ощущение, напоминающее спазмы, но при этом отсутствует сокращение мышц. Уплотнение стенок артерий в ногах заболевание периферических артерий может вызывать боль в икроножной мышце перемежающаяся хромота во время физической активности, например, при ходьбе.

Такая боль может возникать в результате недостаточного кровоснабжения мышц, а не из-за мышечного сокращения, происходящего при спазмах. Следующая информация может помочь решить, требуется ли обращение к врачу, и узнать, чего ожидать во время осмотра у врача. Если возникают спазмы в руках или туловище, или отмечается подергивание мышц, скорее всего, причиной может быть нарушение например, нарушение баланса электролитов или гормональное нарушение либо применение лекарства, а не мышечные спазмы ног доброкачественного характера или мышечные спазмы из-за физических нагрузок.

При появлении мышечных спазмов следует незамедлительно проконсультироваться с врачом, если при этом также отмечается алкоголизм, внезапная слабость или потеря чувствительности либо тяжелые симптомы, или если произошла большая потеря жидкости например, при рвоте, диарее или чрезмерном потоотделении.

В других случаях следует позвонить своему врачу, чтобы выяснить, насколько срочным должен быть визит. Сначала врачи расспрашивают пациента о его симптомах и истории болезней , а затем проводят физикальное обследование. Данные, полученные врачами при сборе анамнеза и физикальном обследовании, часто указывают на причину заболевания и на исследования, которые могут потребоваться.

Пациента также спрашивают об использовании лекарств и употреблении алкоголя, недавнем проведении диализа, а также о какой-либо связи в прошлом между процедурой диализа и появлением мышечных спазмов. Физикальное обследование прежде всего направлено на нервную систему неврологическое обследование , в том числе на оценку мышц и рефлексов.

Врачи также осматривают кожу на предмет следующих состояний:. В случае распространенных спазмов, особенно если рефлексы повышены, врачи измеряют уровни сахара и электролитов включая кальций и магний в крови и проводят анализы крови для выявления почечной недостаточности которая может приводить к отклонению уровней кальция и магния от нормы.

Кроме того, в случае слабости мышц, где отмечаются спазмы, может проводиться электромиография. При проведении этого обследования в мышцу вводятся небольшие иголки для регистрации электрической активности мышцы, когда она находится в состоянии покоя и когда сокращается. Если наблюдается слабость многих мышц и врачи подозревают проблемы, связанные с нервной системой, проводят магнитно-резонансную томографию МРТ головного и спинного мозга.

Растягивание делает мышцы и сухожилия более гибкими и снижает вероятность непроизвольного мышечного сокращения. Встаньте, выставив одну ногу вперед и согнув ее в колене, в то время как колено второй ноги выпрямлено — положение в выпаде.

Руками можно упереться в стену для сохранения равновесия. Обе пятки не отрываются от пола. Колено ноги, выставленной вперед, сгибается до тех пор, пока не почувствуется растяжение мышц вдоль задней поверхности другой ноги. Чем больше расстояние между стопами и чем больше сгибается колено выставленной вперед ноги, тем сильнее растяжка. Растяжка удерживается в течение 30 секунд и повторяется от 4 до 5 раз. Затем эта серия растяжек повторяется для другой ноги. Растяжка предотвращает спазмы, поскольку благодаря ей мышцы с меньшей вероятностью будут сокращаться непроизвольно, то есть не по желанию человека.

Если выявлено заболевание, которое может вызывать мышечные спазмы, проводится соответствующее лечение. При возникновении спазма растяжка затронутой мышцы зачастую облегчает спазм. Например, при спазме икроножной мышцы можно рукой потянуть стопу и пальцы стопы вверх или сделать растяжку бегуна. Массаж может временно уменьшать некоторые виды спазмов. Эффективность большинства лекарств, назначаемых для профилактики новых спазмов в том числе пищевые добавки кальция, карбонат магния и бензодиазепины, например, диазепам , не доказана, и при их применении могут проявляться побочные эффекты.

Хинин больше не рекомендуется в качестве препарата для лечения мышечных спазмов из-за его побочных эффектов, таких как рвота, нарушения зрения, звон в ушах и головные боли. Иногда помогает мексилетин применяемый для лечения нарушений сердечного ритма , но он тоже вызывает много побочных эффектов, таких, как тошнота, рвота, тремор ритмичная дрожь части тела и судорожные припадки.

Наиболее распространенными являются мышечные спазмы ног доброкачественного характера и спазмы, связанные с физическими нагрузками. Узнайте больше о наших обязательствах в рамках программы Глобальная база медицинских знаний. This site complies with the HONcode standard for trustworthy health information: verify here.

Предоставлено Вам This site is not intended for use in the Russian Federation. Разделы Медицины. Популярные темы по здравоохранению. Болезни крови Глазные болезни Гормональные и метаболические расстройства Заболевания головного и спинного мозга и нервной системы Заболевания костей, суставов и мышц Заболевания легких и дыхательных путей Заболевания печени и желчного пузыря Заболевания полости рта и зубов Заболевания почек и мочевыводящих путей Заболевания сердечно-сосудистой системы Заболевания ушей, носа и горла Заболевания, связанные с питанием Иммунные заболевания Инфекции Кожные заболевания Лекарственные препараты Онкологические заболевания Основная информация Проблемы со здоровьем у детей Проблемы со здоровьем у женщин Проблемы со здоровьем у мужчин Проблемы со здоровьем у пожилых людей Психические расстройства Расстройства пищеварения Специальные разделы Травмы и отравления.

Видео Рисунок Изображения Опросы Инструменты самооценки. Симптомы Общие симптомы Со стороны органов живота и пищеварительной системы При кровотечении Со стороны головного мозга и нервной системы Со стороны органов грудной клетки и дыхательной системы.

Экстренные случаи Остановка сердца Удушье. Темы и главы по здоровью. Нарушения, вызывающие аналогичные симптомы.

Настораживающие признаки Когда обратиться к врачу Что делает врач Проведение анализов. Ключевые моменты. Симптомы нарушений функции головного мозга, спинного мозга и нервов. Вводная информация о симптомах нарушений функции головного мозга, спинного мозга и нервов. Проверьте свои знания.

Дополнительное содержание. Мышечные спазмы Авторы: Michael C. Нажмите здесь, чтобы перейти к профессиональной версии. Основная информация. Растяжка предотвращает спазмы, поскольку благодаря ей мышцы Наиболее распространенными случаями мышечных спазмов являются:. Состояния, вызывающие или вносящие свой вклад в возникновение мышечных спазмов Категория. Стимуляторы, например, амфетамины, кофеин, кокаин, эфедрин, никотин или псевдоэфедрин.

Седативные препараты, например, алкоголь, барбитураты или бензодиазепины. Нарушения баланса электролитов и гормональные эндокринные нарушения. Некоторые нарушения вызывают симптомы, похожие на мышечные спазмы. При возникновении мышечных спазмов следующие симптомы и признаки вызывают особую тревогу:. Врачи просят пациента описать спазмы, в том числе задают следующие вопросы:.

Анализы обычно не проводятся. Профилактика возникновения спазмов — наилучший подход. Эффективными могут быть следующие меры:. Растягивание икроножной мышцы в положении стоя. Знаете ли Вы, что Мышечные спазмы — это распространенное явление. Медикаментозная терапия для профилактики мышечных спазмов обычно не рекомендуется. Мерк, Шарп энд Дом Корп. Была ли страница полезной? Да Нет. Мышечные спазмы. Менструальные спазмы. Спазм пищевода. Ангиография головного мозга: установка катетера.

Синдром мышечной скованности

Это не совсем так. Применение этого термина к болям в спине не очень корректно, поскольку не отражает истинную причину возникновения боли. Из-за чудовищно распространенной неправильной интерпретации термина возникают сложности с постановкой правильного диагноза, а соответственно, с назначением правильного лечения. А вот и нет! Грыжа сама по себе очень редко является причиной боли.

Почему возникают нервные расстройства и как их предотвратить

Спазм — это внезапное, кратковременное и непреднамеренное непроизвольное и обычно болезненное сокращение мышцы или группы мышц. Мышечные спазмы могут быть симптомом нарушения функции нервной системы. Мышечные спазмы также называемые судорогами часто случаются у здоровых людей, обычно среднего возраста и пожилых, но иногда и у молодых. Спазмы обычно возникают во время интенсивных физических упражнений и после них, но иногда и во время отдыха. Иногда болезненные судороги в ногах возникают во время сна. Связанные со сном судороги в ногах обычно затрагивают икроножные мышцы и мышцы стопы, приводя к сгибанию стопы и пальцев стопы вниз. Хотя и болезненные, такие спазмы не являются серьезными и поэтому называются мышечными спазмами ног доброкачественного характера.

Чем отличается спазм от судороги?

Боль вдоль позвоночника может иметь несколько причин. Малоподвижный образ жизни. Любой орган, в том числе и мышца, лучше наполняется кровью, когда полноценно работает. Снижение притока крови в мышцу делает ее более склонной к болезненному спазму. Неровности осанки : позвоночный столб — это амортизирующая структура нашего организма. К сожалению, у многих людей этот амортизатор имеет неправильную форму из-за врожденных особенностей позвоночника. В этом случае нагрузка вдоль спины распределятся неравномерно и некоторые группы мышц перегружаются.

Тело и психика неразрывно связаны. Мышечная система подвержена эмоциональному воздействию, которое может выражаться, например, в намеренном подавлении эмоций.

Стресс. Кинезиологическая мини-программа для каждого.

Синдром мышечной скованности англ. Впервые синдром был описан в году. Причины синдрома до конца не ясны. По данным одного небольшого исследования с использованием МР-спектроскопии, у пациентов снижено содержание ГАМК в сенсоримоторной коре мозга.

Даже самый надежный механизм ломается от чрезмерных нагрузок: такой тонкий, сложный и хрупкий аппарат, как человеческая психика, не исключение. Увы, нервные расстройства сегодня отнюдь не редкость, и в этом нет ничего странного.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Спазм мышц шеи, спины. Как снять спазм мышц, лечение

Комментариев: 1

  1. dzybin:

    Khotia kajdomu svoya tchachka thaya.